Sejumlah peserta memainkan ripstix saat mengikuti olahraga Pound Fit di ruang terbuka di kawasan Cakung, Jakarta Timur, Ahad (10/9/2023). Pound Fit yang merupakan jenis olahraga menggabungkan antara kardio, yoga dan pilates dengan menggunakan alat ripstix berlangsung selama satu jam tersebut dinilai bisa membakar 500 kalori mulai digemari perempuan. (FOTO : Antara/M Risyal Hidayat)
Sejumlah peserta memainkan ripstix saat mengikuti olahraga Pound Fit di ruang terbuka di kawasan Cakung, Jakarta Timur, Ahad (10/9/2023). Pound Fit yang merupakan jenis olahraga menggabungkan antara kardio, yoga dan pilates dengan menggunakan alat ripstix berlangsung selama satu jam tersebut dinilai bisa membakar 500 kalori mulai digemari perempuan. (FOTO : Antara/M Risyal Hidayat)
REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Sejumlah peserta memainkan ripstix saat mengikuti olahraga pound fit di ruang terbuka di kawasan Cakung, Jakarta Timur, Ahad (10/9/2023).
Pound fit merupakan jenis olahraga yang menggabungkan kardio, yoga, dan pilates dengan menggunakan alat ripstix. Olahraga yang berlangsung selama satu jam itu dinilai bisa membakar 500 kalori dan mulai digemari perempuan.
Ikuti Whatsapp Channel Republika
