REPUBLIKA.CO.ID, Memperhatikan konsumsi makanan atau minuman tak hanya baik untuk tubuh. Namun hal tersebut juga penting untuk kesehatan gigi.
Berikut tujuh makanan yang ''membahayakan'' kesehatan gigi:
1. Es batu. Mengunyah es batu dapat merusak enamel gigi.
2. Jeruk. Terlalu sering terpapar makanan asam dapat mengikis enamel dan membuat gigi lebih rentan rusak.
3. Kopi. Terlalu sering mengkonsumsi kopi menodai warna gigi.
4. Makanan lengket. Buang kering lengket bisa merusak gigi karena bertahan lebih lama dibanding makanan lain.
5. Kripik kentang. Makanan ini bisa menyebabkan penumpukan plak pada gigi.
6. Permen keras. Mengkonsumsi permen keras meningkatkan risiko gigi patah.
7. Soda. Saat menyesap minuman manis bakteri plak menggunakan gula untuk menghasilkan asam yang menyerang enamel gigi.
n Gita Amanda
Sumber: Mouthhealthy.org
Ikuti Whatsapp Channel Republika
Advertisement
