Jumat 05 Mar 2021 06:04 WIB

Tips Sebelum Melakukan Vaksinasi Covid-19

Tidur cukup mungkin salah satu tips terbaik yang ditawarkan sebelum vaksinasi.

Foto: Republika.co.id
Tips jelang vaksinasi Covid-19.

REPUBLIKA.CO.ID, NEWYORK -- Dengan makin gencarnya vaksinasi Covid-19, makin banyak pula gosip seputar tips jelang vaksinasi. Berikut ini sebagian tips vaksinasi yang ditinjau para ahli.

1. Jangan gunakan obat alergi. Sebagian orang dengan alergi mengatakan mereka bermaksud untuk mengobati alergi mereka sebelumnya vaksinasi, ternyata hal ini bukan ide yang bagus kata para ahli.

 

2. Tak mengkonsumsi obat penghilang rasa sakit. Calon penerima vaksin disarankan menghindari obat penghilang rasa sakit agar tak mengganggu respons imun.

3. Hindari minum alkohol sebelum vaksinasi. Dalam beberapa keadaan, alkohol dapat mempercepat reaksi alergi.

4. Jangan berolah raga berat dua jam sebelum dan sesudah vaksinasi

5. Jangan mandi air panas dua jam sebelum dan sesudah vaksinasi

6. Siapkan sistem kekebalan. Konsumsi makanan mengandung vitamin dan mineral yang tepat dapat memperkuat imunitas

7. Tidur nyenyak. Tidur cukup mungkin salah satu tips terbaik yang ditawarkan sebelum vaksinasi.

n Rep: Rizky Suryarandika/ Red: Gita Amanda

Sumber: WebMD

 

Yuk koleksi buku bacaan berkualitas dari buku Republika ...
Advertisement
Berita Lainnya
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Advertisement