Ahad 17 Jul 2022 13:41 WIB

Tiga Hal Penting dalam Membuat Kamar Tidur Bayi

Tidur merupakan bagian penting dalam tumbuh kembang anak.

Foto: Republika.co.id
Tips kamar tidur bayi agar nyaman.

REPUBLIKA.CO.ID, Tidur merupakan bagian penting dalam tumbuh kembang anak. Tidur membantu energi anak-anak pulih, sehingga penting untuk perkembangan mental dan fisiknya.

Tiga hal penting yang perlu dipertimbangkan untuk merencanakan ruang tidur bayi:

1. Kasur atau tempat tidur

Kasur bayi penting agar bayi tidur dengan aman. Permukaan harus rata dan kokoh.

2. Pencahayaan

Menidurkan bayi di ruangan sangat gelap akan mendorong anak tidur lebih nyenyak. Kegelapan mendorong produksi hormon tidur, melatonin.

3. Suhu

Suhu kamar rekomendasi untuk bayi adalah 16-20 derajat celcius. Bagi banyak orang ini terasa agak dingin, tapi penelitian telah menunjukkan itu adalah suhu aman dan nyaman untuk bayi tidur.

Pengolah: Gita Amanda

Sumber: Female First

Advertisement
Berita Terkait
Yuk Ngaji Hari Ini
وَنَادٰٓى اَصْحٰبُ الْجَنَّةِ اَصْحٰبَ النَّارِ اَنْ قَدْ وَجَدْنَا مَا وَعَدَنَا رَبُّنَا حَقًّا فَهَلْ وَجَدْتُّمْ مَّا وَعَدَ رَبُّكُمْ حَقًّا ۗقَالُوْا نَعَمْۚ فَاَذَّنَ مُؤَذِّنٌۢ بَيْنَهُمْ اَنْ لَّعْنَةُ اللّٰهِ عَلَى الظّٰلِمِيْنَ
Dan para penghuni surga menyeru penghuni-penghuni neraka, “Sungguh, kami telah memperoleh apa yang dijanjikan Tuhan kepada kami itu benar. Apakah kamu telah memperoleh apa yang dijanjikan Tuhan kepadamu itu benar?” Mereka menjawab, “Benar.” Kemudian penyeru (malaikat) mengumumkan di antara mereka, “Laknat Allah bagi orang-orang zalim,

(QS. Al-A'raf ayat 44)
Berita Lainnya
Aktris Julie Estelle. Julie Estelle membagikan padu padan busana saat musim hujan.
Ameera - Kamis , 21 Nov 2024, 18:30 WIB
Aktris Julie Estelle Bagikan Padu Padan Busana Nyaman untuk Musim Hujan
Suasana di dalam kamar Avery Coconut Island Waterpark Beach Resort. Resort ini dibuka mulai 6 Desember 2024.
Ameera - Kamis , 21 Nov 2024, 17:45 WIB
Avery Coconut Island Segera Dibuka, Tawarkan Panorama Indah dan Menenangkan
Foto adegan film Wicked yang dibintangi Ariana Grande dan Cynthia Erivo. Film Wicked memiliki skor fantastis yaitu 91 persen di situs Rotten Tomatoes.
Ameera - Kamis , 21 Nov 2024, 17:21 WIB
Film Wicked Peroleh Skor Fantastis 91 Persen di Rotten Tomatoes
Penggunaan antibiotik (ilustrasi). Kemenkes mengungkap 41 persen dari masyarakat yang menggunakan antibiotik oral mendapatkan obat itu tanpa resep.
Ameera - Kamis , 21 Nov 2024, 16:55 WIB
Bahaya Konsumsi Obat Antibiotik tanpa Resep Dokter
Gula (ilustrasi). Terdapat beberapa tanda Anda mungkin mengonsumsi lebih banyak gula.
Ameera - Kamis , 21 Nov 2024, 16:11 WIB
7 Tanda Tersembunyi Anda Konsumsi Terlalu Banyak Gula Setiap Hari
Advertisement
Terpopuler
1
Advertisement
Terkini Infografis
Advertisement