REPUBLIKA.CO.ID,
Manfaat Spiritual
- Membiasakan seseorang bersabar dan menguatkannya
- Mengajarkan pengendalian diri
- Menumbuhkan karakter ketakwaan dalam diri
Manfaat sosial
- Membiasakan umat Islam hidup disiplin dan bersatu.
- Mencintai keadilan, menumbuhkan perasaan sayang dan moral yang baik sebagaimana ia melindungi masyarakat dari segala macam kejahatan dan kerusakan.
Manfaat kesehatan
- Membersihkan usus
- Memperbaiki fungsi lambung
- Membersihkan badan dari sisa makanan dan kotoran, serta dapat meringankan tubuh dari himpitan kegemukan
Pengolah: Ani Nursalikah /Imas Damayanti
Sumber: Artikel Republika.co.id